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抵抗衰老的12把金鑰匙

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1#
發表於 2005-10-28 15:28 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

第 1 把KEY  晨起一杯水,身體水平衡 WATER+ E% J8 V4 o4 ]( d# d: E# A
第 2 把KEY  右側臥、睡如弓,睡眠品質好 SLEEP
- v# P+ [* t8 `7 r第 3 把KEY  只吃七分飽,身體自然好 APPETITE% B# A# a, [0 Y# C  T' R
第 4 把KEY  生命在運動中蓬勃 EXERCISE
7 {( q% p/ J( q0 E% l第 5 把KEY  音樂舒暢身心,讀書增加智慧MUSIC/LITERATURE$ x0 L6 b  L0 u7 |, k
第 6 把KEY  常吃豆,可長壽 BEANS% P# S0 H7 c  |3 b8 H
第 7 把KEY  跟菸、酒說再見 VICES7 z0 l9 X8 R* g: _; \  Q
第 8 把KEY  愛與性完美和諧 LOVE/SEX
) E" F- i3 h* [& P$ _- u第 9 把KEY  擺脫孤獨寂寞就健康 LONELINESS. G5 B: l2 k: {) c( C4 e) t
第10 把KEY  勤用腦,防衰老 MIND7 f2 U- L4 R& U% D  I+ }5 f7 |7 `
第11 把KEY  多喝茶,可減肥、防癌、保青春 TEA/ e' e, k3 J4 a6 d, }- d
第12 把KEY  用笑容面對人生 SMILE
2#
發表於 2005-10-28 17:01 | 只看該作者
支持下
3#
發表於 2005-10-29 00:23 | 只看該作者
...嗯...身體健康很重要...
4#
發表於 2005-10-29 02:16 | 只看該作者
Originally posted by izumi.kokolo at 2005-10-29 12:23 AM:( f5 i# ~' l' h1 |* T* F4 L" d/ D
...嗯...身體健康很重要...
) V! P0 I5 D* A6 L, J9 }
1 p/ t7 f# z, w" d0 q

4 f/ _7 X4 B" G6 X3 `對.健康很重要
5#
發表於 2005-10-29 08:58 | 只看該作者
谢谢谢谢 ~~~~~~~~~~~
PittsburghPA 該用戶已被刪除
6#
發表於 2005-10-29 22:43 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
7#
發表於 2006-1-5 06:17 | 只看該作者
支持下支持下
8#
發表於 2007-5-31 00:12 | 只看該作者
不動怒* p  U1 E, V& K6 i
常笑
: e, t; r' F- q: Y, l6 o) |4 x) W( M保持心情良好  ^9 z: U( L* K3 B! ]
就是最好的良藥
9#
發表於 2010-2-11 22:37 | 只看該作者
謝謝分享 ~~~~~~~~~~~~~~`
10#
發表於 2010-2-11 23:18 | 只看該作者
真棒謝謝分享~~3Q
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