1.經常洗頭髮可控制頭皮屑，愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑
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) C& C5 w- P: e2 A6 s6 ~2.使用溫和、無藥性的洗髮精
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( |5 t9 F# I7 |/ x3.使用抗頭皮屑配方的洗髮精
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) I6 S1 _0 j F! L; f4.使用焦油配方的洗髮精，待起泡後五至十分鐘再沖洗掉* p* S/ @8 ]! G6 B' V3 {# K9 g
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5.與一般洗髮精輪流使用
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! A7 o- D' F0 Y6.洗頭髮最好洗兩回, S2 s2 ^" o0 b& b
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7.在洗髮精起泡沫後戴上浴帽，可增進藥用洗髮精的效果
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8.最好每隔數月換一次洗髮精品牌& k. A: z; D' H+ N9 {. B" A2 s: B
9 n( }' o* z; u6 C" T9.按摩頭皮，幫助鬆弛頭皮與頭皮屑
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10.避免以啤酒當作潤髮液及髮膠，以免引發頭皮屑
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3 a$ K: v# V4 k/ u11.使用潤髮乳，以防止頭髮因抗頭皮屑洗髮精而傷害髮質: u- C) ^. g& X( y* j
; L7 s) G& ~% v- ?! A2 ?12.偶然使用橄欖油，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑
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13.曬太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重
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# `- u9 b4 m( J14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題 |
發表於 2006-2-5 05:29
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