做0的历史6年了,最近才渐渐的体会到乐趣,于是和大家一起聊聊.( b6 |, U* l* g% ]3 B
1: 首先做一号的朋友一定要有耐心,急着插入,或者不做好准备工作决定了0好的势必痛苦.
4 Z8 G, p" R* H* E5 _2:零号如果有约会,尽量避免暴饮暴食,个人认为少吃为好(做爱完毕也可以补的哦)
- _3 Q$ x( j4 M# \* a% Z) i! c3.慌张!一定不能慌张.紧张的情绪迅速带动全身肌肉,那样会让对方插入困难,自己也疼痛难忍,只能停止"战役".0 \ h7 |) w4 r# Z, _
4.体位很重要,0号可以适当的调整自己身体弯曲的角度,这样自己舒服,呀不影响一号的快感.9 P3 k G' w: [' _1 I% C% r
5.建议做爱时间不要太长,一号开始的时候完全抽出完全插入也不要重复多次.这样对刚开始做的0号朋友适应的时间.6 d8 a" x7 S5 c4 e# X) q
6.同时进行的爱抚不能少,毕竟人和兽的区别是感情,爱抚一号,他会发挥的更好.
. `% |6 i9 u" h5 D6 Q$ e 好了,也不知道在说什么啦,大家结合自己的实际情况多多总结经验,有好的方法,不要忘记分享哦! |