飲茶過量可能會導致骨折

新崎人生 · 發表於 2006-3-26 17:48

上海健康教育協會昨天主持召開的研討會上，與會專家提出，飲茶應該有一個度，過量飲茶會引發牙斑、骨刺等疾病，反而對健康不利。 7 L8 ]" P. _3 }0 C9 M7 f% F. ~

0 ^. @" b. a0 S& T, }) |8 t上海市營養學會副理事長蔣家琨教授介紹說，由於茶葉含有氟，經過毒理試驗表明，過量飲用茶牙齒會出現凹凸不平的斑點，而且會發黃。在對骨質的毒理試驗後也證實，含氟過多還會影響骨內部組織結構，從而容易引發骨刺、骨折等。長期泡飲濃茶，引發疾病的幾率更大。此外，茶葉中的咖啡因還會引起大腦過度興奮，不利睡眠。
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營養、美容專家都指出，適量飲用茶葉，確實能夠提高人體脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的產生，調節皮脂的含量，從而達到一定的減肥、美容效果，但過量後就會物極必反。經過臨床反覆驗證，成人每天飲茶最佳的量應是每天2次沖泡，每次2克茶葉。

abc654321 · 發表於 2006-6-22 16:02

這ㄍ我知道~因為茶類裡面有一種東ㄒ會消耗鈣質~第一

victor-water · 發表於 2007-5-30 23:02

任何東西都是喝多了就不好啊
切記

alcoholboy · 發表於 2007-5-31 16:14

茶會阻礙鈣質跟營養吸收

KENLLL · 發表於 2007-6-1 23:37

過與不及都會出問題

本來就是這樣

moment · 發表於 2007-6-2 12:40

每天一杯应该不会有问题吧？

我到底是誰 · 發表於 2007-6-2 13:26

我是屬於過敏體質,對於茶纇我是盡量不喝,應該不會有骨折現象吧

CrAzY_KiD · 發表於 2010-12-8 09:36

一些報導參考就好，過量就不好了，這點我同意
不管吃什麼、喝什麼都要適量就好。

daniel_121 · 發表於 2010-12-21 13:32

茶不要喝太多.对牙齿也不好

p1234561641 · 發表於 2010-12-25 22:12

= = 版主這麼說~ 那某些牙膏不就不能用了?
( 含氟的牙膏可以預防蛀牙不是嗎?

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