自己的迅速减肥方法

boyiloilo

在MSN上聊了很久的朋友,后来成了我DATING的对象. 我第一次要见他的时候好紧张,因为前段时间不加节制的吃东西,所以感觉有点胖.后来我听说,只吃苹果,三天就可以瘦,我试了一下,虽然很难受,但是的确很有效果,裤子的腰围瘦的最明显.不过要注意的是可能会造成便秘,刚开始恢复吃饭的时候,只能吃点流质的东西,吃太多当心伤到肠胃.坚持三天后,会发现不仅腰围小了,而且胃口也小很多.据说一个月一次比较合理.

jacson79

hi..really de ma?then i want to keep it like the way u keep lor...
  D/ D5 G5 y( ?! T8 a, i/ p0 U1 `gambateh to me...

iwant99

不會造成便秘
只是因為你吃的很少
- k9 m: S% H! y# `7 D所以沒有便便可以擠出來
% r+ [. g; C7 ^% S' c9 |; O0 I) W這種方法比較傷身 還是正常點的比較好
像是少吃甜食油炸

xinfu

thank you i learn from it

nwcq20

试试!!!!!!!!!!!!!!

147852369

thank you

4biddens

原帖由 文仲 於 2006-7-26 00:24 發表
嗯頻果減肥法是真的好有用耶，我每天三餐都吃，但我每天一定吃1至2個頻果，我還會去打羽毛球和游泳，出來的結果很好肌肉和身體線條都美了很多,我只堅持了一個月效果就飛常的好了。

4 t1 l/ {' F# g
) g5 P6 M1 V# J; \really? that's good!

柴犬

恩...這是真的...也蠻多人減肥只吃蘋果...不過我受不了...我會餓死