一起分享吃的保健食品

markson

敝人都固定適當的補充，精胺酸，紅景天B群

健檢時血管變很健康
4 z" `/ b- R5 B, L( x9 ~
0 c1 d% M  {: q7 F7 _" v歡迎各位大大也一起分享

lusifaa

男性若上了年紀
的確需要吃些保養品
1 i$ c% Z! [1 [但適當即可
畢竟最好的來源還是食物
+ W: p2 E1 e0 n% o最好的保健方法是運動

Crazy-Memories

謝謝你資訊

廉貞天府

我也B群，現在冬天我會吃紅麴，外加葉黃素
, @8 F8 p, R, i$ F8 P不過吃這些還是要些間隔吧！
我都是隔一小時後才吃別的

裴黃

正打算吃Zinc

markson

廉貞天府 發表於 2018-12-18 22:51
  E+ o9 a, w; m$ d9 W& K我也B群，現在冬天我會吃紅麴，外加葉黃素
不過吃這些還是要些間隔吧！
我都是隔一小時後才吃別的

有些可以一起搭著吃，可以問問藥師

markson

裴黃 發表於 2018-12-18 23:09
正打算吃Zinc

我也吃過一陣子的鋅，只是有分酵母鋅 ，葡萄糖酸鋅 ，氧化鋅

裴黃

markson 發表於 2018-12-18 23:23
+ d/ G7 B7 U1 |我也吃過一陣子的鋅，只是有分酵母鋅 ，葡萄糖酸鋅 ，氧化鋅

據說螫合鋅比較好吸收 ...我是看ptt上有人推薦zinc picolinate的劑型在iherb上買的

廉貞天府

markson 發表於 2018-12-18 23:22
有些可以一起搭著吃，可以問問藥師

呵呵呵呵其實都是自已當藥師
& l1 s- s- T9 E, |' w0 h( ]
( Q; w& H2 E9 y我都自配藥

a70317x

葉黃素 鋅 綜合維他命 益生菌